Halo para pembaca,di artikel kali ini saya akan membahas bahaya kopi.Rata-rata semua orang menyukai kopi,apalagi +susu,waaaaw,hhe.
Yup,Kopi merupakan minuman yang cukup dikenal umat manusia.Tak seorangpun tak mengenal kopi. Minuman ini sudah dikenal di mana-mana sejak ratusan tahun lalu.Begitu terkenalnya kopi sampai timbul istilah coffe break(saya tidak tahu apa arti dari istilah tersebut ~.~ ).
Menurut analisis kedokteran, dalam kopi terdapat sejenis senyawa kimia xantin. Derivat senyawa ini meliputi kafein, teofilin dan teobromin dalam coklat.
Setelah di selidiki,ternyata Kafein ini dapat menimbulkan perangsangan terhadap susunan saraf pusat (otak),sistem pernapasan, serta sistem pembuluh darah dan jantung. Sebab itu tidak heran setiap minum kopi dalam jumlah wajar (1-3 cangkir), tubuh kita terasa segar,bergairah,daya pikir lebih cepat,tidak mudah lelah atau mengantuk.Dampak positif ini menyebabkan orang sulit terlepas dari kebiasaan minum kopi.
Namun, sebenarnya manfaat di atas tidak berlaku bagi seseorang yang pekerjaannya memerlikan ketelitian, kerapian, serta ketetapan menghitung, seperti matematika, menggambar atau melukis. Sebaliknya, minum kopi lebih tepat bagi orang yang belajar ilmu-ilmu sosial atau menghapal.
Setelah di selidiki,ternyata Kafein ini dapat menimbulkan perangsangan terhadap susunan saraf pusat (otak),sistem pernapasan, serta sistem pembuluh darah dan jantung. Sebab itu tidak heran setiap minum kopi dalam jumlah wajar (1-3 cangkir), tubuh kita terasa segar,bergairah,daya pikir lebih cepat,tidak mudah lelah atau mengantuk.Dampak positif ini menyebabkan orang sulit terlepas dari kebiasaan minum kopi.
Namun, sebenarnya manfaat di atas tidak berlaku bagi seseorang yang pekerjaannya memerlikan ketelitian, kerapian, serta ketetapan menghitung, seperti matematika, menggambar atau melukis. Sebaliknya, minum kopi lebih tepat bagi orang yang belajar ilmu-ilmu sosial atau menghapal.
Kafein seringkali juga dijadikan salah satu bahan pelengkap pada obat sakit kepala.Hal itu di karenakan kafein memiliki kemampuan mempersempit pembuluh darah ke otak (vasokonstriksi) sehingga pelebaran pembuluh darah di daerah otak yang menyebabkan penyakit kepala bisa ditanggulangi.Bahkan, senyawa xantin dalam dosis rendah mampu merangsang susunan saraf yang sedang depresi, misalnya akibat penyalahhgunaan narkoba atau kecanduan alkohol. Sehingga muncul pendapat bahwa kafein dapat memperbaiki fungsi mental penderita yang keracunan alkohol. Lebih jauh, kafein ternyata dapat menetralisasi asam lemak dalam darah.
SAYANGNYA, kebiasaan minum kopi ini dapat memunculkan efek "kecanduan" baik secara psikologis maupun fisiologis.Ciri umum ketergantungan kopi antara lain rasa letih atau lelah, tak bersemangat dan mengantuk kalau seharian saja tidak minum kopi. Yang wajar adalah mengkonsumsi kopi sebanyak 85-200 mg atau 1-3 cangkir kopi. Namun, minum kopi diatas 250 mg sekaligus dapat menyebabkan gangguan kesehatan, seperti jantung berdebar, gelisah, insomnia (sulit tidur), gugup tremor (tangan bergetar),bahkan mual sampai muntah-muntah.
So guys,kalo mau minum kopi janganlah berlebihan,memang kopi itu nikmat,tetapi di balik suat kenikmatan pasti tersimpan sesuatu yang berbahaya jika kita menggunakannya berlebihan.INGAT,segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.....!!!(kecuali anda kelebihan pahala,heuheuhehehe)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar